ADK Friedberg
Akademie der Kampfkünste
 

Kursangebot
STARTE JETZT MIT DEM BESTEN PRO­GRAMM UND DEM BESTEN TRAINING, EGAL WELCHES ALTER ODER FITNESS­LEVEL DU HAST.

MUAY THAI

Der thailändische Nationalsport. Kampfkunst trifft Kampfsport. Hartes Training und der Einsatz des gesamten Körpers, bringen dich an die Grenzen.


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KICKBOXEN

Wir trainieren K1-Kickboxen. Dieser schnelle und harte Stil fördert Ausdauer und Schnellkraft sowie Beweglichkeit und Koordination.


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KINDER KUNG FU

Hier lernen die Kinder Techniken die für sie sinnvoll sind. Konfliktvermeidung und Selbstverteidigung, aber auch Disziplin und Werte, sowie die Schulung der motorischen Entwicklung.

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WING CHUN

Kompromisslose Kampfkunst, die nur den Weg nach vorne kennt. Ein großer Bereich an erlernbaren Techniken, die auch für körperlich unterlegende Kämpfer/innen einsetzbar sind.


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SELBSTVERTEIDIGUNG

Wir bringen Dir bei, gefährliche Situationen zu erkennen und einschätzen zu lernen. Sollte sich so eine Situation nicht vermeiden lassen, lernst du einfache, schnelle und effektive Methoden, um dich und andere zu schützen.


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